7 способов прокачать мозг и стать сильным геймером

redbull.com:

Если у тебя появилось много свободного времени, которое ты решил потратить на видеоигры и хочешь использовать эту возможность по максимуму, не забудь послушать доктора Мэттью Барра. Академик в Центре компьютерных наук Университета Глазго и вице-глава Британской ассоциации исследования диджитал-игр, Барр изучает, как использовать видеоигры для улучшения навыков адаптации и критического мышления.

Здесь вместе с Кристофером Duffman Даффом, главным аналитиком «League of Legends» и суперзвездой G2 с 2016, он разбирает то, как ты можешь хакнуть свой мозг, улучшая его способности с помощью видеоигр.Игра в течение дня с друзьями – это нормально. Она ускоряет процесс улучшения навыков, но действительно ли ты увеличиваешь свой потенциал? Барр так не считает: «Играя по шесть часов в день, ты будешь гораздо более сильным геймером, если увеличишь промежутки между игрой настолько, насколько это возможно», – говорит специалист.

– «Делать регулярные перерывы во время выполнения любых когнитивных упражнений – эффективный способ помочь мозгу перезарядиться и собрать больше информации».Duffman с этим полностью согласен: «Выгорание – это большой риск, особенно если речь идет о подготовке к игре такой, как League of Legends. Когда тебе приходится балансировать между командной игрой и индивидуальной практикой, можно быстро понять, в какой момент ты начал играть чрезмерно.

Чтобы попытаться бороться с этим, мы постепенно входим в сезон. Нам, как правило, нужны две-три недели, чтобы прийти в лучшую форму, поэтому мы стремимся использовать это время перед плей-офф и международными турнирами».Лучше всего найди Люка для своего Йоды.