Видеоигры полезны для психического здоровья, утверждают ученые
playground.ruПока одни обвиняют видеоигры во всех проблемах мира, ученые выяснили, что на самом деле они полезны для психического здоровья.
Как сообщает Nature, COVID заставил многих людей как никогда раньше начать играть в игры, что (наряду с проблемами с поставками комплектующих) привело к дефициту консолей Nintendo Switch и PlayStation 5 в Японии. В ответ на это ритейлеры ввели систему лотереи, которая случайным образом выбирала людей, способных купить консоль. Хироюки Эгами, ученый-бихевиорист из Университета Нихон в Токио, и его коллеги использовали это как возможность для проведения исследований в период с 2020 по 2022 год.
В ходе исследования было опрошено 8 192 человека в возрасте от 10 до 69 лет, которые приняли участие в лотерее, измеряя их психологический стресс и удовлетворенность жизнью. Оказалось, что те участники, которым удалось приобрести консоль, были более удовлетворены жизнью и испытывали снижение психологического стресса по сравнению с теми, кто не выиграл в лотерею. «Преимущества владения PS5 для психического здоровья были более выражены среди мужчин, хардкорных геймеров и семей без детей», - говорится в статье Nature. Switch, напротив, оказалась более полезной для семейных людей и менее опытных геймеров.
Результаты исследования показали, что игры способствуют улучшению самочувствия участников, но при этом показатели психического здоровья стали ниже у тех, кто проводил за играми более трех часов в день, то есть долгое времяпрепровождение за играми отнюдь не означает более крепкое психическое здоровье.
Главная проблема этого исследования заключается в том, что его характер очень специфичен и его проведение пришлось на период пандемии, что могло повлиять на итоговые результаты. В любом случае, нам нужны подобные
